Kesehatan Mental-Saturninus Adven Yora Dinta (111114060)
A. Model Allport (Orang yang
Matang)
|
|
|
Gordon
Allport
|
 |
| Gordon Alport |
-
Seorang ahli psikologi dari Amerika
yang memusatkan perhatianya pada “kepribadian yang sehat” daripada kepribadian
yang neurotis.
-
Pribadi sehat yang berfungsi pada
tingkat rasional dan sadar, akan menyadari dan mengontrol spenuhnya
kekuatan-kekuatan yang ada.
-
Kepribadian yang sehat tidak
dibimbing oleh kekuatan-kekuatan tak sadar atau pengalaman-pengalaman masa
kanak-kanak, melainkan yang disadari dan sengaja, seperti harapan-harapan,
aspirasi-aspirasi, dan impian-impian.
-
Dorongan dari kepribadian yang sehat
memasukan prinsip “penguasaan dan kemampuan”, orang-orang yang matang dan sehat
tidak cukup puas dengan melaksanakan atau mencapai tingkat yang sedang/memadai
melainkan untuk mencapai tingkat penguasaan dan kemampuan yang tinggi.
-
Orang-orang yang sehat melihat masa
depan dan hidup dalam masa depan.
-
Kriteria pribadi yang matang/sehat
menurut Allport:
1.
Perluasan perasaan diri (tidak hanya
dalam diri melainkan di luaar diri dan partisipasi otentik yang dilakukan
melalui aktifitas-aktifitas.
2.
Hubungan diri yang hangat dengan
orang lain (kapasitas untuk keintiman dan kapasitas untuk terharu).
3.
Keamanan emosional (mampu menerima
diri apa adanya dari segala aspek kepribadian, baik itu kelebihan maupun
kekurangan diri)
4.
Persepsi realistis (memandang dunia
secara obyektif, menerima realitas sebagaimana adanya).
5.
Keterampulan-keterampilan dan
tugas-tugas (menggunakan keterampilan-keterampilan itu secara ikhas, antusias,
melibatkan diri sepenuhnya)
6.
Pemahaman diri (usaha untuk
mengetahui diri secara obyektif)
7.
Filsafat hidup yang menyatukan
(orang yang sehat selalu melihat ke depan, di dorong oleh tujuan dan rencana
jangka panjang)
B. Model Rogers (orang yang
berfungsi sepenuhnya)
 |
| ROGERS |
- Seseorang harus bersandar pada
pengalamnya sendiri tentang dunia karena hanya itulah kenyataan yang dapat
diketahui oleh seorang individu.
- Rogers mengembangkan metode terapi yang menempatkan tanggung
jawab utama terhadap perubahann kepribadian pada klien, bukan pada ahli terapi
(pendekatan Freud).
-
Masa sekarang dan bagaimana kita
memandangnya bagi kepribadian yang sehat adalah jauh lebih penting daripada
masa lampau, masa kanak-kanak, atau pengalaman seks sebelum waktunya.
-
Rogers percaya akan
pengalaman-pengalamannya sendiri, sehingga dia percaya akan
pengalman-pengalaman klienya yang unik tentang realitas.
-
Satu kebutuhan yang fundamental
tentang system kepribadian orang yang sehat adalah mampu: memelihara,
mengaktualisasikan, dan meningkatkan semua segi individu.
-
Kecenderungan untuk aktualisasi diri
merupakan suatu tenaga pendorong yang jauh lebih kuat daripada dorongan yang
cenderung menghentikan berkembangnnya suatu pribadi.
-
Kepribadia yang sehat bukan
merupakan suatu keadaan dari ada, melainkan suatu proses yang berlangsung
terus-menerus, suatu arah bukan tujuan.
-
Aktualisasi diri merupakan suatu
proses yang sukar dan kadang-kadang menyakitkan yang terjadi terus-menerus
terhadap semua kemampuan seseorang.
-
Lima sifat orang yang berfungsi
sepenuhnya :
Kepribadian adalah fleksibel, tidak hanya mau menerima
pengalaman-pengalaman yang diberikan oleh kehidupannya, tetapi dapat
menggunakannya dalam membuka kesempatan-kesempatan persepsi dan ungkapan baru.
2.
Kehidupan eksistensial
Hidup sepenuhnya dalam setiap momen kehidupan, terbuka
terhadap pengalaman baru, dan mampu mengubahnya sebagai respon pengalaman
berikutnya yang lebih harmonis.
3.
Kepercayaan terhadap organisme orang
sendiri
Perasaan terhadap situasi berharga dan perlu dilakukan akan
lebih dapat dipercaya daripada pikiran, sehingga sangat dapat diandalkan dalam
memutuskan suatu tindakan.
4.
Perasaan bebas
Seseorang yang sehat secara psikologis, semakin juga ia
mengalami kebebasan untuk memilih dan bertindak tanpa ada paksaan atau
rintangan.
5.
Kreativitas
Bertingkahlaku spontan, berubah, bertumbuh, dan berkembang
sebagai respon atas stimulus-stimulus kehidupan yang beranekaragam.
C. Model Abraham Maslow
(orang yang mengaktualisasikan diri)
|
Abraham Maslow
|
 |
| Abraham Maslow |
-
Semua manusia dilahirakan dengan
kebutuhan-kebutuhan instrinsik, yaitu kebutuhan yang mendorong seseoan guntuk
tumbuh dan berkembang, mengaktualisasian diri sesuai denan kemampuan.
-
Prasyarat untuk mencapai aktualisasi
diri yang berupa tahap-tahapan:
1.
Kebutuhan fisiologis
2.
Kebutuhan akan rasa aman
3.
Kebutuhan akan memilki dan cinta
4.
Kebutuhan akan penghargaan
5.
Kebutuhan akan aktualisasi diri
-
Aktualisasi diri merupakan
perkembangan yang paling tinggi dan penggunaan semua bakat kita, pemenuhan semua
kualitas dan kapasitas kita.
-
Meskipun kebutuhan aktualisasi diri
merupakan kebutuhn instrinsik, namun sangat tergantung pada
pengalamn-pengalaman masa kanak-kanak yang memudahkan atau menghambat
perkembangannya kelak, maka kebebasan harus ada batas-batasannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar